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Agire Più Facilmente: Un Potente Principio Da Praticare

Molte persone fanno fatica ad agire.

Lottano per fare ciò che serve per progredire nelle loro vite.

E perché? Bene, perché agire è difficile. Almeno questo è quello che pensa la maggior parte della gente.

Ma ecco il punto: agire non è necessariamente difficile quando capisci il meccanismo che ci sta dietro.

Agire può anche essere facile.

Ci sono molti consigli e metodi per agire come un gioco da ragazzi.

persona che lotta

E in questo articolo, mi concentrerò su un principio chiave che ti aiuterà a superare la difficoltà di agire.

Questo non solo ti aiuterà a superare la paura o la mancanza di motivazione, ma renderà anche molto più semplice il processo generale.

Alla fine, non sentirai nemmeno che devi impegnarti.

 

Come Molte Persone, Probabilmente Fai Fatica Ad Agire.

Che si tratti di iniziare un progetto, di fare esercizio, di approcciarsi ad una ragazza che trovi attraente, e così via.

E come puoi immaginare, questo ha un brutto impatto sulla tua vita. La tua vita non prende la strada che vuoi che prenda.

Probabilmente vorresti agire, soprattutto perché sai che è fondamentale, ma raramente riesci a fare quello che ti serve visto che lo trovi così difficile.

Molte persone cercano di sforzarsi, giorno dopo giorno, settimana dopo settimana.

E molte persone si arrendono molto presto.

Ma sai cosa?

Non devi sforzarti costantemente ad agire.

In realtà, non hai bisogno di tanta forza di volontà per far muovere le cose.

Perché? Come è possibile? Potresti chiedere.

Bene, ecco perché:

 

La Prima Volta È Sempre La Più Difficile.

Il che significa che più si agisce, più diventa facile.

Quando non lo hai mai fatto, sembra piuttosto difficile. E la maggior parte delle volte è davvero difficile. Perché è completamente nuovo.

Non hai alcun automatismo per aiutarti. Devi impegnarti coscientemente con molti sforzi.

percorso facile

Sapere che la prima volta è sempre la più difficile ti aiuterà ad agire.

Perché ti dirai che:

“Certo è difficile, ma è solo questa volta (o almeno è solo questa volta che è così difficile, le cose diventeranno sempre più facili con la pratica)”.

Quindi, tieni questo in mente.

Quindi, devi capire che il difficile è iniziare la mossa. Vale a dire per andare dal non muoversi al muoversi. Per mettersi in movimento.

Ad esempio, la parte più difficile quando si vuole andare in palestra non è davvero l’esercizio, ma è fare le valigie e uscire di casa.

La parte più difficile quando vuoi fare la prima mossa su una ragazza è non iniziare la conversazione, ma è iniziare a parlare.

Questo è quando la paura o la forza di volontà necessaria è la più intensa.

Sapere che il difficile è l’inizio dell’azione ti aiuterà anche ad agire perché dirai

“Certo è difficile, ma è solo perché è l’inizio”.

È importante concentrarsi sull’inizio dell’azione.

Quindi ricorda questo:

  • La prima volta è sempre la più difficile.
  • La parte più difficile dell’azione è all’inizio (per iniziare la mossa).

La maggior parte delle persone non ne è consapevole.

Pensano che sarà sempre così difficile. Pensano che il processo sia complesso e che sarà sempre un rompicapo.

Ma non è vero.

agire facilmente

 

Più Ripeti Un’azione, Più Diventa Facile.

La ripetizione crea abitudini.

Le abitudini sono gli automatismi, le cose che fai senza nemmeno pensarci, senza metterci degli sforzi.

Certo, per alcune azioni dovrai sempre impegnarti, ma molto meno che per la prima volta.

Se trovi difficile fare la panca in palestra, dopo alcuni anni di pratica sarà diventato abbastanza facile.

Se trovi difficile scrivere un articolo di 1000 parole, dopo aver scritto decine di articoli lo troverai facile.

Se trovi difficile avvicinarti a una ragazza per strada, dopo esserti avvicinato a dozzine di ragazze, lo troverai molto meno difficile.

La ripetizione facilita la mossa.

Perché ti fa guadagnare un pò di sicurezza e una certa facilità.

Anche l’azione in sé diventa più facile.

Perché diventa un’abitudine. Sviluppa alcuni riflessi e alcuni automatismi che aiutano il tuo corpo a fare il lavoro senza che tu nemmeno ci pensi coscientemente.

Il minimalismo significa semplificarti la vita.

Avere in mente il potere della ripetizione ti aiuterà a semplificare la tua vita.

Invece di cambiare continuamente ciò che fai, cerca di persistere e creare una ripetizione in un modo che ti aiuti a progredire verso i tuoi obiettivi e a rendere questa progressione più facile.

Cerca di fare le cose che trovi difficili su base più regolare e noterai che queste cose diventeranno sempre più facili.

Alcune persone amano diffondere alcune grandi attività nel corso del mese o della settimana, invece di dover impegnarsi in una sola volta.

Ad esempio, alcuni blogger preferiscono scrivere un piccolo post ogni giorno piuttosto che uno grosso ogni settimana o ogni mese.

Ad alcune persone piace esercitarsi un pò ogni giorno piuttosto che passare ad un grande allenamento ogni settimana.

Ad alcune persone piace imparare un pò di nuove parole di una lingua straniera ogni giorno, piuttosto che una tonnellata di nuove parole una volta alla settimana.

Gli esempi sono innumerevoli.

 

Conclusioni

Il vantaggio della ripetizione è che diventa automatico.

Non devi nemmeno più pianificare ciò che farai ogni giorno.

Hai creato la routine perfetta che ti farà muovere verso i tuoi obiettivi.

Questo ti motiverà ad andare avanti e ti renderai conto di quanto le cose possano ottenere facilmente quando sai come ottimizzare il processo.

ripetizione

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Ulteriori letture:

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Devi capire che è necessario agire nella vita per raggiungere gli obiettivi e il successo. La parte più difficile è l'inizio, poi diventa un'abitudine!
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