Il suicidio è qualcosa di abbastanza popolare ultimamente, molte persone non sono soddisfatte e i problemi mentali iniziano a entrare in testa e a distruggerti.
Sto scrivendo questo articolo senza guardare nessun altro articolo che parli del suicidio e per lo più è solo la mia opinione.
Sono stato vicino al suicidio molte volte nella vita perché per qualche motivo a volte non riuscivo a controllare la mia mente e mi sentivo molto male.
Oggi stavo leggendo le notizie su Feedly mentre guidavo e ho visto una giovane ragazza Olandese di 17 anni chiamata Noa Pothoven che ha deciso di morire.
Puoi leggere di più su di lei probabilmente semplicemente mettende il suo nome su Google, ma questo mi ha fatto riflettere un pò.
Ho vissuto in Belgio per 6 anni e prima di oggi non sapevo che Belgio, Paesi Bassi e Lussemburgo sono gli unici paesi al mondo in cui è possibile chiedere l’eutanasia quando si raggiungono i 21 anni.
Mentre la gente che legge questo può improvvisamente pensare che il suicidio sia stupido, sfortunatamente, niente di ciò che accade nel mondo è stupido per me.
Non dovresti mai suicidarti, ma ci sono certe circostanze in cui la mente prende il sopravvento e sembra che non ci siano altre scelte.
In questo articolo sto cercando di delineare alcuni dei miei pensieri sul perché le persone vogliono morire e su come battere questi pensieri suicidi in modo da poter sopravvivere.
Perché Le Persone Si Suicidano?
Probabilmente non ci sono ragioni razionali per cui le persone si suicidano, ma se guardiamo questo articolo sui tassi di suicidio per paese, puoi capire qualcosa.
In questa lista, sono stato in molti paesi! Ma per lo più sono stato in molti di questi paesi con alti tassi di suicidio tra cui:
- Lituania
- Russia
- Bielorussia
- Ucraina
- Lettonia
- Belgio (ho vissuto 6 anni in Belgio)
Qualcosa che questi paesi hanno in comune è un tempo di merda! Che ci crediate o no, il tempo ha un enorme impatto sulle funzioni umane, ma ancora, non è il problema più grande.
In effetti, molti paesi con condizioni meteorologiche brutte hanno tassi di suicidio molto bassi!
Anche il modo in cui è strutturato il paese ha un certo impatto! In Lituania, infatti, ci sono un sacco di donne e non molti maschi.
C’è qualcosa di simile a una dittatura, credo, simile alla Russia e alla Corea del Nord. (questo in realtà non è corretto, ma questi paesi non sono liberali come gli Stati Uniti o l’Italia).
Le persone si sentono frustrate e iniziano a pensare male della vita e vivono in cattive condizioni.
Come persona sana, inoltre, penso che la diagnosi di una brutta malattia possa causare il suicidio! Ma in effetti, è la mente che ti sta dicendo di farlo perché non sei più in salute. Tutti vogliono essere sani, punto.
La perdita di qualcuno che ami potrebbe causare traumi, eppure, è tutto nella tua mente anche qui.
Penso che questi fattori siano solo l’8% dei veri problemi sotto i motivi per cui le persone vogliono morire.
Il motivo principale per cui le persone si suicidano o vogliono morire è che non sanno come controllare la propria mente.
Come Funziona La Mente
Non so come funzioni la mente, ma posso dire che le menti si costruiscono dalle esperienze che abbiamo circondate dalle circostanze.
Sfortunatamente, a scuola, nessuno ci insegna due delle cose più importanti:
- come funziona la mente.
- come fare soldi.
Infatti, nella mia esperienza personale, non ricordo alcuni fatti che sono accaduti nella mia vita da bambino come traumatici.
Pensavo che la maggior parte di questi fatti fossero normale, mentre in realtà non lo erano!
Quello che mi è successo è che ho continuato a vivere con molte cicatrici dentro senza guarirle. Se avessi saputo che avevo bisogno di guarirle (e come) probabilmente non avrei mai avuto pensieri suicidi nella mia vita.
In questo momento non sono un suicida, ma ho attraversato alcuni periodi in cui lo ero totalmente.
Le ragioni principali per cui volevo morire, almeno per me, per quanto egoista potesse sembrare, sono perché i miei pensieri hanno iniziato a crescere all’infinito!
Non potevo controllarli, ho iniziato a non dormire, la realtà sembrava più difficile di quello che realmente era e non riuscivo a vedere una via d’uscita.
Inoltre, il più delle volte ero solo o circondato da persone che non erano così solidali! In effetti, stavano solo cercando di abbattermi.
Se sei una persona molto intelligente, intelligente e premurosa, le probabilità sono più alte di soffrire di tristezza.
Sapere troppo o aver visto troppo a volte è dannoso se non usato correttamente. Condividi il Tweet
Infatti, se guardi alle biografie di molte persone famose che si sono suicidate, la ragione principale di tutto questo è perché hanno vissuto una vita straordinaria/non ordinaria a cui non erano abbastanza istruiti per gestirla.
Questo blog è tutto sul minimalismo e alla fine posso confermare che:
Avere troppo può causare il suicidio!
Se ti abitui ad avere una bella vita, un corpo sano, viaggiare, avere un sacco di amici, essere in cima al mondo, ecc. Una volta che per qualche motivo non hai più tutto ciò che inizi a sentire male.
Tieni La Mente Lontana Dalla Morte
Sfortunatamente, non possiamo decidere in quale paese nascere e da quale famiglia crescere, ma per il resto, abbiamo il controllo totale.
La cosa che devi capire completamente è che l’unica ragione per cui vuoi morire è nella tua mente.
Idealmente, se potessi spegnere il cervello, o disinstallare l’ansia e i cattivi pensieri nello stesso modo in cui lo fai su un computer, non vorrai morire mai.
Con l’avvento di Internet e le persone che guardano Netflix e trascorrono più tempo in casa invece di farsi il culo, la depressione è più popolare.
Infatti, è dimostrato che le persone che trascorrono la maggior parte del tempo fuori e a parlare con le persone hanno meno probabilità di avere pensieri suicidi.
Avere Internet può essere anche utile, infatti, ci sono molti servizi gratuiti che puoi usare dove trovare persone disposte a parlare con te.
Chiamare questi numeri a volte può salvarti, ma in realtà non risolverà i tuoi problemi.
Il modo migliore per essere felici è cercare di eliminare ogni pensiero.
Avere persone con cui parlare e che ti capiscono è probabilmente la cura migliore. Infatti, se sei in mezzo a persone come te, scoprirai presto che non sei l’unica persona che si occupa di avere a che fare con un mondo complicato.
Se non conosci nessuno, puoi sfruttare app o siti web per incontrare altre persone. So che non è come fare amici sui banchi di scuola, ma può funzionare.
Se ti senti male per qualcosa, devi fare un cambiamento, la sensazione di malessere è solo una reazione del tuo corpo che non stai facendo la cosa giusta.
Se ti manca qualcuno che è morto, non c’è niente che tu possa fare. Probabilmente puoi vivere senza di loro, ma la tua mente pensa che non puoi.
Inoltre, dovresti essere lontano da grattacieli, binari del treno, coltelli e cose pericolose!
Pillole e Deficientiatri
Se sei un suicida o conosci persone estremamente tristi, nella maggior parte dei casi hanno visitato uno psichiatra o uno psicologo.
Odio davvero questi tipi di dottori perché nella maggior parte dei casi ti stanno solo per rovinare ancora di più.
Penso che uno psicologo possa essere utile, parlare con qualcuno è sempre una buona cosa. Ma trovarne uno che ti capisca è quasi impossibile, ed è strano che tu debba pagare qualcuno solo per parlare.
Lui non è nella tua mente quindi può solo darti dei consigli, ma poi spetta a te metterli in pratica e puoi assolutamente trovare questi suggerimenti da altre fonti meno costose.
Lo Psichiatra invece dovrebbe essere chiamato Deficientiatra.
Questi ragazzi sono addestrati a darti pillole che possono rovinare completamente la tua vita per sempre.
È vero che certe pillole possono salvarti la vita, ne ho prese anche io alcune. Ma queste pillole presoe nel modo in cui i deficientiatri vogliono che tu le prenda, possono rovinarti per sempre.
In realtà, questi ragazzi sono addestrati a dare; ma poi quando si tratta di eliminare le pillole non sanno davvero cosa fare e ti lasciano nel dolore.
Prima di iniziare a prendere tutte le cose che prescriveranno, dovresti studiare esattamente cosa intendi mettere nel tuo corpo.
La maggior parte degli SSR (antidepressivi) e dei benzodiazepine alterano lo stato del cervello, in alcuni casi a lungo termine.
Prima di gettare pillole casuali nel tuo esofago dovresti assolutamente avere paura di esse e parlare con il tuo deficientiatra per bene.
Un buon deficientiatra dovrebbe sempre fare queste cose prima di prescrivere medicine:
- cercare di conoscerti meglio, devi avere almeno un paio di incontri in giorni diversi.
- capire le radici della tua sofferenza.
- evitare ipnotici.
- trovare qualcosa di meno invadente delle pillole pesanti prima di dartele.
- ha bisogno di dirti esattamente che tipo di benefici otterrai da quella pillola.
- ha bisogno di dirti come ne uscirai un giorno.
La soluzione migliore è prendere qualcosa che agisce immediatamente quando ti senti completamente suicida come Xanax ecc … (solo poche volte mentre cerchi aiuto) e poi provare a risolvere i problemi dalla radice con l’aiuto della tua forza di volontà e delle persone.
Conclusioni
Un sacco di persone si sentono depresse e suicide ultimamente perché sono abituate ad avere troppo e vivono una vita che non possono controllare.
Alcune persone sono solo in una condizione che continua a peggiorare secondo le loro menti e quindi si sentono estremamente male.
Ci saranno persone che ti diranno di prendere delle pillole magiche e sprecare soldi parlando con una persona sconosciuta, ma alla fine della giornata fare ciò che dovremmo fare e connetterci con i nostri veri bisogni ti salverà.
Se stai cercando altre esperienze, più cose, più amici, più di qualsiasi cosa dovresti prima imparare come gestirle. Condividi il Tweet
Avere una vita straordinaria può essere pericoloso se non si hanno le giuste basi.
Se puoi, stai alla larga da qualsiasi pillola, alcol, droga e stupidaggini inutili che ti facciano sentire ancora peggio.
Tutto ciò di cui hai bisogno è solo, amore, buon cibo, sonno e buone relazioni. (e soldi)
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